Na jaře žijte a hubněte svěžím stylem!
Publikováno: 2.4.2012Kategorie: Výživoví poradci a dietologové, Pomoc při hubnutí
Jarní sluníčko zaťukalo na naše šatníky a připomnělo, že sukně či kalhoty se nám přes zimu jaksi srazily. Co s tím? Samozřejmě to jediné - dejme se zpět do formy, do kondice. Odstraňme zimní nánosy tuku a proměňme je v pěknou štíhlou postavu.
Rozlučme se s nánosy negativismu i ve své psychice - vždyť život kolem nás nabízí tolik pěkného! Je čas si vše vychutnat! Jak využít jara pro hubnutí, pro svou novou vitalitu, pro energii duše a těla? Poradím vám jak na to.
Heslo letošního jara: "Prožijte na jaře nově svou identitu."
Nejprve zjistěte, nakolik jste "jarním typem" právě vy. Odpovězte na následující otázky a za každou kladnou odpověď si dejte 1 bod:
Vyšlo-li vám více než 5 bodů?
Jste typicky jarní člověk. Čerpáte radost z jara všemi smysly i všemi buňkami svého těla. Berete si z něj energii pro dosahování svých cílů vytrvale a úspěšně. Jaro vám může dodat jistotu i sebevědomí. Váš život naplňuje optimismus, radost a přátelský postoj ke světu. Jděte do toho - začněte hubnout, cvičit, třeba za podpory odborníků v jarních kurzech hubnutí v našem Klubu Diana (www.klubdiana.cz).
Objevujte také své nové schopnosti a dovednosti. Nechte se unášet svými sny a některé zkuste zrealizovat. Můžete objevovat nové věci, sporty nebo lidi! Omrkněte nové jarní kolekce, kupte si něco sexy a vyzkoušejte to. Dejte možnost vyniknout všemu, čím vás příroda obdařila. Pečujte o svůj nový příjemný a přitažlivý image. Jaro je vaše šance!
Autor: PhDr. Zdeňka Sládečková, Zdroj: www.klubdiana.cz
