Alkohol hubnutí nesvědčí: rozmyslete si, co (vy)pijete
Grilování, párty s přáteli, dovolené s all inclusive nebo třeba "jen" večerní posezení. To vše jsou příležitosti, při kterých se ve větší či menší míře konzumuje alkohol. A jak všichni víme, alkohol a dieta k... Celý článek
12 potravin, kterým se v těhotenství raději vyhněte
Očekávání potomka patří k nejhezčím událostem v životě ženy. Aby bylo miminko zdravé, je třeba věnovat patřičnou pozornost i stravě budoucí maminky. Přinášíme vám seznam dvanácti jídel, která je v těhotenství... Celý článek
Toužíte po štíhlém dítěti? Hlídejte si vlastní kilogramy!
Snad každá nastávající maminka by chtěla, aby její dítě bylo nejen zdravé, ale také štíhlé. Udělat se proto dá mnohé ještě před jeho narozením, což nyní potvrdila i vědecká studie. Celý článek
Zhubněte horkou jógou
Potřebujete se uprostřed podzimu zahřát a zároveň udělat něco pro svou kondici a zdraví? Vyzkoušejte hot jógu - klasické jógové pozice prováděné při teplotě, která směle konkuruje teplotám v tropickém pralese. Celý článek
Pošlete tuky k ledu - vyzkoušejte kryolipolýzu!
Ultrazvuková, injekční nebo laserová liposukce. To vše tady již bylo. Před nedávnem se však i v České republice objevila nová metoda formování postavy, tzv. kryolipolýza neboli liposukce zmrazením. Celý článek
Restaurace se nemusíte bát ani při dietě
Držíte dietu, a přesto se nechcete nebo nemůžete vzdát pracovních obědů, slavnostních večeří nebo společenských rautů v restauraci? Nevěšte hlavu a neházejte flintu do žita. Návštěv restaurací se nemusíte... Celý článek
